肠菌群失调该如何处理

发布时间:2014-03-18 点击数:184 次

  肠菌群失调在日常生活中许多见,属于消化系统疾病,通常以严重腹泻或慢性腹泻为首要表现,许多人对肠菌群失调并不认识。


  北京德胜门中医院医师指出肠菌群失调通常以腹泻为首要表现,并也许伴有内毒素血症,所以患者必须不能小视,要及早到正规医院接受检查治疗。因饮食不调或胃肠道作用阻碍造成,需要尤其注意日常调理。调理首要可以从以下几点着手:


  饮食调理:患者平时的饮食要清淡,少食油腻大的、高蛋白的食品,不吃生冷刺激、不易消化的食品。


  良好心态:要保持好的心情,预防劳累和生气,调节好自己的身心健康。


  限制用药:患者较好停用药物,以便的恢复肠菌群的生态平衡,进而限制有害菌的侵入,使得人体代谢达到一般的状态。


  坚持锻炼:每日都做适量的体育锻炼,增强身体抵抗力,保持健康状态,有益于保持肠道菌群平衡。

来源:北京德胜门中医院