远离浅表性胃炎要做到哪些

发布时间:2016-09-10 点击数:80 次
    远离浅表性胃炎要做到哪些?北京德胜门中医院医生解,一听浅表性胃炎的名字,很多人就认为浅表性胃炎并不严重,其实浅表性胃炎的危害并不浅,不仅影响了患者的日常生活,甚至还会给患者的身体健康带来严重的危害,那么如何远离浅表性胃炎呢?下面大家就来听听北京德胜门中医院医生是怎么说的。
 
    1、平时要养成良好的饮食习惯,少食多餐、按时进食、使用容易消化的食物。
 
    2、忌饮用浓茶、酒类等,少吃容易胀气的食物,如土豆、煮黄豆等。戒烟,忌食辛辣刺激性较强的食物。
 
    3、饮食要细嚼慢咽,有助于消化吸收,这样可以减轻胃的负担。
 
    4、同时还要避免服用对胃粘膜有刺激的药物。
 
    5、忌食用过冷、过热、过硬的东西,过凉的饮料也要少喝,因为这些性状的食物不利于炎症消退,会直接刺激胃内黏膜,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重病变。
 
    6、忌食不干净的食物,浅表性胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,因为这些食品中含有大量的细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。
 
    温馨提示:大家只要做好上述预防措施,是可以远离浅表性胃炎的,万一得了浅表性胃炎也无需担心,浅表性胃炎虽然病情很难捉摸,但是只要定期做好胃肠检查,生活规律,注意饮食,还是可以的。
 
来源:北京德胜门中医院