nbsp; 北京看胃胀气好的医院指出：胃胀气是指胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，一般发病期在饭后，会引起打嗝，恶心等症状，大多数胃胀是因饮食不规律，还有些患者是因为某些疾病导致的，所以在治疗的时候首先要查明病因，做到针对性的治疗使疾病得到的控制。胃胀的反复性和性可以导致胃炎、消化道溃疡、甚至发展为胃癌。北京德胜门中医院胃肠科提醒：当胃胀气严重时一定要去医院进行治疗，而治疗胃胀应该挂消化内科。
nbsp; 1、克服不良情绪——焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
nbsp; 2、胃胀气少食高纤维食物——高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，后导致腹胀。
nbsp; 3、不食不易消化的食物——炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
nbsp; 4、注意锻炼身体——每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可帮助消化系统维持正常功能。
nbsp; 相信大家对胃胀气有了一定的了解，在日常生活中要避免胃胀疾病的发生，胃胀气出现以后要及时到医院进行治疗，查明病因、对症治疗，争取早日摆脱胃胀的困扰，恢复健康的身心。
nbsp; 北京德胜门中医院胃肠科采用中西医结合的方式治疗胃胀气，在通过西医诊断的基础上，运用“一降、二调、三结合”的中药对不同症状的胃胀气进行调理，以达到“降胃火，清肠热，助肝脾，补益气”的特点，对受损的胃黏膜组织进行修复，争取早日还患者一个健康的消化吸收的环境。
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