京重污染雾霾天气要重视对待

发布时间:2014-02-24 点击数:120 次


  针对持续雾霾天气对健康的影响,北京德胜门中医院医师表示,因大雾天气,空气流通性差,空气质量也较差,大雾中的有害物质会诱发哮喘、气管炎、咽喉炎和部分过敏性疾病,并对健康人群形成相对较为轻微的气道损伤,体现咳嗽痰多、咽喉疼痛等表现。在目前经常体现雾霾天气的时节,减少大雾带来的健康危害应当注意:


  雾霾天气尽量减少外出,外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及早清洗脸部及裸露皮肤,也可清水冲洗鼻腔。


  雾霾天气尽量减少去人多地方,部分地方空气流通差易形成呼吸系统疾病交叉传染。


  雾霾天气晨练除了可以造成呼吸系统疾病亦可造成心脑血管疾病体现;


  另外,平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,坚强锻炼,增强免疫力。

来源:北京德胜门中医院